Nguyên nhân và triệu chứng đau lưng

0
1705

Để điều trị dứt điểm đau lưng cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh và điều trị theo nguyên nhân

Đau lưng là một triệu chứng phổ biến nhất ở người lớn, ảnh hưởng đến sinh hoạt và hiệu quả công việc của người bệnh. Chứng đau lưng bao gồm đau cơ, đau gân/dây chằng, thoát vị đĩa đệm, gẫy xương, và một số vấn đề khác.

Nguyên nhân gây đau lưng

nguyen-nhan-va-trieu-chung-dau-lung
Tư thế sai trong sinh hoạt cũng là một trong những nguyên nhân gây đau lưng

Nguyên nhân gây đến đau lưng chủ yếu là do những thói quen xấu của chính chúng ta, lặp đi lặp lại qua thời gian, dẫn đến đau lưng. Những thói quen xấu này bao gồm:

– Ngồi không đúng tư thế

– Hoạt động quá mức khi làm việc hoặc khi vui chơi

– Ngồi không đúng cách khi ở bàn làm việc hoặc ở sau tay lái

– Đẩy, kéo, nâng vác vật nặng không đúng cách

Có khi hậu quả của những thói quen xấu kể trên là tức thời, nhưng đa phần thường sẽ chỉ thấy được sau một thời gian dài. Một trong những loại đau lưng phổ biến nhất là do căng cơ quanh cột sống quá mức. Mặc dù loại căng cơ này có thể xảy ra ở bất kỳ đâu, nhưng phổ biến nhất là thường xảy ra ở cuối lưng, và kế đó là ở chân cổ.

nguyen-nhan-va-trieu-chung-gay-dau-lung
Người thường xuyên ngồi nhiều có nguy cơ cao với bệnh đau lưng

Cũng có khi đau lưng xảy ra không vì lý do cụ thể nào cả, và được gọi là chứng đau lưng không cụ thể. Điều này có thể xảy ra khi cơ bị yếu đi và không thể bảo đảm cho việc đi lại, hay các hoạt động bình thường của cơ bắp như cúi người xuống, hoặc giãn người ra. Cũng có khi đau lưng xảy ra là do cơ bị căng thẳng, hoặc do căng thẳng đầu óc, hoặc/và thiếu ngủ.

Ngoài ra, chứng căng cơ có thể dẫn đến đau lưng kinh niên. Căng cơ có thể xảy ra do bị căng thẳng đầu óc hoặc do các vấn đề tình cảm cá nhân.

Việc căng cơ do nâng vác các vật nặng hay chỉ đơn giản là do hắt xì hơi thì đều gây ra đau đớn ngang nhau.

Việc mang thai cũng thường dẫn đến đau lưng. Các thay đổi về tiết tố cũng như thay đổi về trọng lượng của cơ thể đều có thể dẫn đến việc cột sống và chân phải hoạt động quá sức.

Chấn thương do hoạt động thể thao, tai nạn, hay té ngã đều có thể dẫn đến đau lưng từ nhẹ đến nặng, và có thể làm tổn thương nghiêm trọng xương cột sống cũng như tủy sống.

Những triệu chứng của đau lưng

nguyen-nhan-va-trieu-chung-dau-lung.jpg2
Đau vùng thắt lưng lan rộng và người bệnh khó cúi người

Tuy mỗi trường hợp đau lưng mỗi khác nhưng triệu chứng thường giống nhau, bao gồm những biểu hiện sau:

– Cột sống, từ gáy cho đến đốt sống cụt, thường xuyên bị đau và cứng nhắc, không được uyển chuyển nữa.

– Bị đau mạnh ở vùng cổ, lưng trên, hoặc vùng lưng dưới, nhất là sau khi khuân vác vật nặng hoặc làm việc cơ bắp quá sức. Đau lưng trên cũng có thể là dấu hiệu bị đau tim hoặc các trường hợp bệnh nguy hiểm đến tính mạng khác.

– Đau kinh niên vùng giữa lưng hoặc đáy lưng, nhất là sau khi đã đứng hoặc ngồi quá lâu.

– Cơn đau bắt đầu từ lưng dưới, lan từ từ đến vùng mông, rồi đến đùi, bắp chân, và các đầu ngón chân.

– Phần lưng dưới sẽ bị co giật gân nặng mỗi lần cố gắng đứng thẳng.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here